POSEDLOST DIETAMI
Diety jsou všude kolem nás a slibují rychlé výsledky. Avšak realita je často jiná. Doporučujeme vám zaměřit se na přeměnu svého vědomí. To znamená přijmout se takoví, jací jste, a najít zdravý vztah k vašemu tělu a stravě. Hlavním cílem není jen ztráta kilogramů, ale přijetí sebe sama a péče o své zdraví.
NEÚSPĚŠNÉ DIETY
Diety často selhávají, protože neřeší hlavní příčiny nadváhy. Navíc mohou vést ke škodlivému nedostatku živin. Pokud opravdu chcete zhubnout a zůstat zdraví, musíte změnit svůj životní styl. To zahrnuje nový přístup k jídlu, sebevědomí a péči o sebe.
KLÍČEM ÚSPĚCHU JE ZMĚNA ŽIVOTNÍHO STYLU
Je čas přestat se mučit s neúčinnými dietami a začít se stravovat vědomě. To znamená poslouchat své tělo a poskytovat mu to, co skutečně potřebuje k optimálnímu fungování. Buďte hrdí na svůj pokrok a buďte si vědomi své hodnoty. Diety jsou jen dočasným řešením, zatímco změna životního stylu je klíčem k dlouhodobému zdraví.
Nutriční ambulance Rehabilitační nemocnice Beroun pomáhá pacientům v oblasti výživy a životního stylu. Služby jsou plně hrazeny z veřejného zdravotního pojištění.
Objednejte se ještě dnes na telefonním čísle 14 499 (zkrácené číslo, vytáčejte bez předvolby).
